Von 14:00 – 18:00 Uhr findet an einem Samstag im Monat ein Seminar zu einem bestimmten Thema statt.

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
 

Preise: 40 €

20.02.2010 Yoga und Entspannung
Ein sanftes Yoga-Programm mit sehr vielen Entspannungsübungen auch für zu Hause.Speziell für Menschen, die sehr unter Stress leiden oder einfach nur zur Ruhe kommen möchten.<

24.04.2010 Die 5 tibetischen Übungen
Eine Kombination von 5 Bewegungsabläufen und eine fernöstliche Methode Entspannung, Wohlbefinden und Fitness zu finden und so neue Kräfte und Energie zu tanken.

12.06.2010 Yoga und Ayurveda
Austesten des persönlichen Konstitutions-Typus, darauf ausgerichtet ein Ernährungsplan und ein Yoga-Programm. Mit vielen Informationen über das Ayurveda.